Themenbereiche

Ursachen von seelischem Leid und psychischen Belastungen, die unser Wohlbefinden, unsere Lebenszufriedenheit und Lebensgestaltung ungünstig beeinflussen, sind individuell und vielfältig. Die Auswirkungen können unsere Gefühle, unser Denken, unser körperliches Befinden und unser Verhalten betreffen. Diese Bereiche, die alle zu unserer menschlichen Existenz gehören, sind letztlich nicht voneinander zu trennen, da sie alle miteinander in Beziehung stehen.

Hier finden Sie eine Auswahl von Themenbereichen, Ursachen und Auswirkungen, die Sie vielleicht in Ihrem gegenwärtigen Erleben wiederfinden und Sie den Wunsch nach Veränderung und Verbesserung verspüren lassen.

• Selbstzweifel / geringes Selbstvertrauen / Selbstwertprobleme -Unzufriedenheit mit sich oder anderen
• innere und äußere Konflikte
• Schwierigkeiten im sozialen Umfeld (Familie, Freunde) / Partnerschaftsprobleme
• seelische Verletzungen / Kränkungen
• Versagensgefühle -Schuldgefühle
• Verluste / Trennungen / Trauer / Einsamkeit / Rückzug / Isolation
• Arbeitssituation -Überforderungsgefühle / Stress / Burn-out / Perfektionismus
• Unterforderungsgefühle / Stress / Bore-out / Langeweile
• Angst (Panikattacken, Unsicherheit, Nervosität)
• Depression (Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Unruhe, anhaltende Verstimmung)
• Grübeln, Gedankenkreisen
• lebenskritische Umbruchsituationen
• belastende Erlebnisse, die noch heute wirksam sind
• Schwierigkeiten im Alter
• psychosomatische Beschwerden, körperliche Beeinträchtigungen
• Suchtprobleme / abhängiges Verhalten
• Essstörungen
• sexuelle Orientierung